Чистка зубов – простая, но важная процедура в гигиене полости рта. Качество чистки зубов зависит от разных факторов:
Сколько раз в день Вы чистите зубы?
Какую зубную щетку используете?
Какой жесткости?
Сколько минут Вы чистите зубы?
Какие движения Вы выполняете зубной щеткой?
Под каким углом Вы держите зубную щетку по отношению к зубам?
Какие еще используете средства гигиены?
И еще один немаловажный фактор – Вы правша или левша?
Дело в том, что человек чистит зубы активнее в противоположной стороне рта – левой для правшей и правой для левшей. На фото видно, что зубы на левой стороне чище.
Чистить зубы необходимо одинаково хорошо слева и справа. А определить, насколько хорошо Вы чистите зубы, поможет врач-стоматолог или гигиенист. Научит правильно чистить зубы и проведет профессиональную гигиену полости рта.