Профилактика кариеса

Кариес легче предупредить, чем лечить. Профилактика включает правильную чистку зубов, подбор средств гигиены, питание с ограничением сладкого между приёмами пищи и регулярные осмотры.

Детям врач может предложить герметизацию фиссур — защиту жевательных поверхностей постоянных зубов, а для молочных — цветные детские пломбы. На этой странице — рекомендации врачей Saint-Dent и описание процедур. Подходящий вариант определяет врач после осмотра. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Навигация по услугам

Найдите свою ситуацию, чтобы узнать, какое лечение вам необходимо.

Как предотвратить кариес?

Для будущих мам и малышей

Сладкое питьё на ночь — одна из частых причин кариеса молочных зубов: углеводы остаются на зубах всю ночь, а во рту создаются идеальные условия для размножения микробов.

Существуют простые и эффективные способы профилактики стоматологических заболеваний:

Профилактику стоит начинать ещё во время беременности — зубы ребёнка формируются задолго до рождения. В рационе будущей мамы должны быть кальций, фосфор, фтор и витамины. Полезны молочные продукты, рыба, яйца, сыр, куриная печень, хлеб.
После прорезывания первых молочных зубов (примерно в 1–1,5 года) нужно приучать малыша к зубной щётке. Поначалу чистка может носить символический характер.
Важно отучать ребёнка от вредных привычек: сосания пальца и бутылочки со сладким питьём на ночь. Сладкое на зубах всю ночь создаёт идеальные условия для развития кариеса.
Приучайте малыша к визитам к стоматологу заранее. Хорошо, если лечить ничего не придётся — тогда ребёнок поймёт, что бояться нечего.

Помните!

Питание влияет на состояние зубов и дёсен не меньше, чем гигиена. Регулярное употребление сладкого между приёмами пищи создаёт условия для развития кариеса.

Важно не только то, что мы едим, но и как часто. Дробное питание с постоянными перекусами не даёт слюне восстановить защитные свойства эмали. Если хочется сладкого, лучше съесть его во время основного приёма пищи, а после — почистить зубы или прополоскать рот водой.

Чем опасны сладости?

Сладости — основной источник углеводов, которыми питаются бактерии в полости рта. Особенно вредны липкие и долго остающиеся на зубах продукты: карамель, ириски, печенье, сладкие напитки. Частые перекусы сладким поддерживают постоянную кислотную атаку на эмаль.
Как сахар воздействует на зубы?

Бактерии перерабатывают сахар в кислоту. Кислота размягчает эмаль и вымывает из неё минералы. Если это происходит часто, защитные свойства эмали снижаются, и формируется кариес. Слюна нейтрализует кислоту, но ей нужно время — примерно 20–30 минут после приёма пищи.
Жевательная резинка без сахара

Жевательная резинка без сахара помогает стимулировать слюноотделение и быстрее очищать полость рта после еды. Она не заменяет чистку зубов, но может быть полезным дополнением. Жевать её стоит непродолжительно и только после приёма пищи.

Методы индивидуальной чистки зубов

Техники, которые рекомендует врач

Стандартный метод

Жевательные поверхности чистят движениями щётки вправо-влево. Зубной ряд делят на сегменты: моляры, премоляры, передние зубы с каждой стороны. Чистят при несомкнутых зубных рядах, щётку располагают под углом 45 градусов к поверхности зуба. Начинают с вестибулярной поверхности верхней челюсти слева, выполняя 10 подметающих движений сверху вниз, затем проходят по всем сегментам. После этого чистят небную поверхность верхних зубов, затем — нижнюю челюсть в той же последовательности. Заканчивают круговыми движениями по вестибулярным поверхностям с захватом зубов и дёсен.

Метод Басс

Щетинки щётки располагают под углом 45 градусов к оси зуба, концы частично проникают в десневую бороздку и межзубные пространства. Выполняют вибрирующие движения вперёд-назад. Метод хорошо очищает пришеечную область моляров и зону у десневого края. Подходит для ежедневной чистки и помогает поддерживать здоровье дёсен.

Метод Леонарда

Щётку устанавливают перпендикулярно к поверхности зубов и выполняют вертикальные движения от десны к коронке. Вестибулярные поверхности чистят при сомкнутых зубных рядах, небные — при несомкнутых, жевательные — движениями вперёд-назад. Метод позволяет избежать повреждения десны и подходит для чувствительных зубов и дёсен.

Метод Фонеса

При сомкнутых зубных рядах выполняют круговые движения щёткой, расположенной перпендикулярно к вестибулярной поверхности. Язычные и жевательные поверхности очищают теми же движениями при несомкнутых зубных рядах поочерёдно на верхней и нижней челюстях. Метод прост в освоении и часто рекомендуется для обучения детей и взрослых.

Цены на профилактику кариеса

Прозрачные цены на все услуги

Цены на сайте не являются публичной офертой и носят консультативный характер. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Наши врачи

За нашим именем стоит коллектив сотрудников, который болеет за свое дело и является гарантом Вашей красивой и здоровой улыбки!

Железный Владислав Владимирович

Главный врач, стоматолог-ортопед, хирург, пародонтолог, имплантолог

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Кальманович Илья Вениаминович

стоматолог-терапевт, ортопед

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ
Лазарев Денис Владимирович

стоматолог-терапевт, ортопед, хирург

УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ

Все врачи

Часто задаваемые вопросы

Ответы на вопросы, которые чаще всего задают наши пациенты перед первым визитом.

Запишитесь на прием прямо сейчас

Приходите на первичный осмотр и получите профессиональную консультацию врача и план лечения.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.